Express Diet Savuporo-Juustokeitto on kermainen savuporonmakuinen juustokeitto. Tämän maistuvan ateria-aineksen voit valintasi mukaan nauttia joko osana Express Diet -ohjelmaa (VLCD) tai korvata yksittäisen aterian milloin vain. Lisää vain vesi!
Erittäin niukkaenergiset, kotimaiset Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD tai suomeksi ENE) ovat tarkoitettu perusterveille aikuisille tehokkaaseen painonpudotukseen. Erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet kuuluvat myös Käypä hoito -suosituksissa lihavuuden hoitoon. Express Diet ruokavalionkorvikkeilla paino putoaa nopeasti ja helposti.
Käyttö
Kattilassa: Sekoita ateria-aines 3,5 desilitraan vettä. Kuumenna kiehuvaksi ja sekoita, mutta älä keitä. Anna hautua kannen alla noin 10 minuuttia. Sekoita vielä ja nauti.
Mikrossa: Sekoita ateria-aines 3,5 desilitraan vettä. Kuumenna mikrossa puoliteholla 5-6 minuuttia. Sekoita ja anna hautua kannen alla 5 minuuttia. Sekoita vielä ja nauti.
Yhdestä pussista saat 390 gramman annoksen ruokaa.
Nauti päivässä joko 1 Express Diet patukka ja 4 Express Diet pussia tai 5 Express Diet pussia korvaamaan kaikki päivän ateriat. Tätä ohjetta noudattamalla saat riittävän määrän kaikkia tarvitsemiasi välttämättömiä ravintoaineita. Huolehdi riittävästä nesteen nauttimisesta.
Tutustu tarkemmin Express Diet -sarjaan.
Ainesosat: Perunatärkkelys, soijaproteiinirouhe, heraproteiini-isolaatti (maidosta), Cheddar-juustojauhe (maidosta), sitruskuitu, hiivauute (hiivauute, aromi, suola), kuivatut kasvikset (paprika, sipuli), auringonkukkaöljy, merisuola, kivennäisaineet (kalium, kalsium, magnesium, rauta, sinkki, mangaani, kupari, seleeni, jodi, molybdeeni), glukomannaanikuitu, voijauhe (voijauhe maidosta, hapettumisenestoaineet (askorbyylipalmiaatti, alfa-tokoferoli)), rasvajauhe (auringonkukkaöljy, glukoosisiirappi, muunnettu tärkkelys), aromit (mm. savuaromi), vitamiinit (C-vitamiini, niasiini, A-vitamiini, pantoteenihappo, D3-vitamiini, B12-vitamiini, riboflaviini, B6-vitamiini, K-vitamiini, tiamiini, foolihappo, biotiini, koliini), kaliumkloridi, mausteet (kirveli, mustapippuri, valkosipuli).
| Ravintosisältö |
100g |
40 g |
*% / 40 g |
*% / 5 annosta |
| Energiaa (kJ/kcal) |
1420/339 |
568/136 |
7 % |
34 % |
| Rasvaa (g) |
12 |
5 |
7 %
|
35 %
|
| - tyydyttynyttä rasvaa (g) |
1,6 |
0,7 |
3 %
|
16 %
|
| Hiilihydraatteja (g) |
22 |
8,8 |
3 %
|
17 %
|
| - sokereita (g) |
4,2 |
1,7 |
2 %
|
9 %
|
| Ravintokuitua (g) |
13 |
5,2 |
|
|
| Proteiinia (g) |
28 |
11 |
23 %
|
113 %
|
| Suolaa (g) |
6,2 |
2,5 |
41 %
|
206 %
|
Laktoosi 1,3 g / 100 g
* = Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Lue tarkempi ravintosisältö Express Dietin sivuilta.
Allergiatiedote: Tuote saattaa sisältää gluteenia, maapähkinää ja pähkinöitä.
Säilytys kuivassa ja viileässä.
Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteet on tarkoitettu painonpudotukseen osana vähäenergistä ruokavaliota, terveitä elämäntapoja ja liikuntaa. Muut elintarvikkeet ovat välttämätön osa tätä ruokavaliota. Tuotteet on tarkoitettu terveille henkilöille, ei kuitenkaan raskaana oleville ja imettäville eikä lapsille. Terveiden laihduttavien ylipainoisten tai lihavien aikuisten ei tulisi käyttää valmistetta yhtäjaksoisesti yli kahdeksaa viikkoa tai toistuvasti tätä lyhyempiä aikoja ilman terveydenhuollon ammattilaisen ohjeistusta. Huolehdi riittävästä päivittäisestä nesteen nauttimisesta.
