Neljän Tähden keittokirja

Neljän Tähden keittokirja

Neljän Tähden keittokirja

Neljän Tähden keittokirja sisältää ruokalistat ja jopa kauppalistat kolmeksi viikoksi. Kirja opastaa sinut myös tulkitsemaan elintarvikkeiden pakkausmerkintöjä, kokeilemaan erilaisia kypsennystapoja, leikittelemään makuelämyksillä ja valitsemaan raaka-aineita jotka tekevät elimistöllesi hyvää. Keventäjän ruokavalio kaipaa väriä, makua, vaihtelevuutta, hyviä rasvoja ja sellaisia ruoanvalmistustapoja, jotka säilyttävät raaka-aineiden vitamiinit ja antioksidantit.

Saatavuus: Toimitusaika: 2-7 arkipäivää

272

29,90 €

Ostoskoriin

Tuotetiedot

Kokeile noudattaa viikkoruokalistaa tai poimi yksittäisiä aamiais-, lounas-, välipala- tai päivällisreseptejä. Miltä kuulostaa vaikkapa wasabi-kalavarras, uunilohi rommikastikkeella, kana-metsäsienimunakas tai kalkkunaleike mehevän kaura-papaijalisukkeen kera? Jokaiseen reseptiin on laskettu annoksen sisältämä energia sekä proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan määrä.

Suosittelemme myös